Hướng dẫn pha trà nhuận sắc: táo đỏ, kì tử, hoa cúc

Trà táo đỏ hoa cúc kì tử được biết đến với nhiều công dụng như : làm cho da hồng hào , sắc mặt tươi trẻ , làm chậm quá trình lão hóa hỗ trợ tim mạch , giúp ngủ ngon và giảm stress táo đỏ còn có công dụng như bổ khí, bổ máu rất tốt cho người thiếu máu.

Mỗi ngày 3 trái táo đỏ trẻ mãi không già.

Công thức pha trà bao gồm:

• Táo đỏ 4 quả ,
• Hoa cúc bao chi 20 bông ,
• Kì tử 10 hạt ,
• Đường phèn 50g

( lưu ý : uống không quen kì tử sẽ bị nóng trong người thời gian đầu nhá nên mọi người cho ít kì tử thôi ạ )

Chúng ta cắt táo đỏ ra , cho hoa cúc chi , kì tử , đường phèn vào luôn. Đường phèn và hoa cúc sẽ giúp thanh nhiệt cơ thể. Sau khi cho tất cả vào ấm mọi người đun 1,5 lít nước thật sôi cho vào trà nhé. Mọi người có thể nấu cũng được nhưng kì tử và hoa cúc sẽ mất đi chất dinh dưỡng. sau khi đổ nước vào trà mọi người ủ trà 15 đến 30 phút . sau khi ủ màu trà có màu vàng cam rất đẹp. chúng ta có thể thưởng thức trà nóng hoặc bỏ đá cũng đều rất ngon.

Thưởng trà đọc sạch với thời tiết se se lạnh này bằng một tách trà hoa cúc kì tử thì còn gì tuyệt hơn. Táo đỏ và hoa cúc chi bên em đều sẵn nhé mọi người ib cho bên em để được tư vấn mua hàng với giá siêu ưu đãi nha cả nhà